
Receta para todos aquellos que se pasan la vida a Bocatas para que por lo menos se lo curren un poquito que ya les vale.
Ingredientes: (para 7 panes pequeños)
- 500 gr de harina de fuerza
- 10 gr de sal
- 300 ml de agua
- 5 gr de levadura fresca (la puedes conseguir en panaderías)
Preparación:
- En un bol de plástico, mezcla la harina, la sal y ve añadiendo agua (No lse os ocurra echarla toda de golpe, no me seáis animales), ya que la cantidad final que necesites dependerá de la harina que utilices.
- Ve mezclando con la mano abierta hasta que la harina haya absorbido el agua necesaria para formar una masa homogénea.
- Saca la masa del bol y ponla encima de la mesa o encimera la cual previamente habremos enharinado.
- Trabaja la masa estirándola y doblándola sobre sí misma para que coja aire. Repite hasta que la masa se despegue. Si la masa se rompe al estirarla, tápala con un paño húmedo y déjala descansar durante 10 minutos.
- Repite esta secuencia de amasado y reposo unas cinco o seis veces.
- Cuando la masa tenga un aspecto liso y uniforme, pon la levadura disuelta en un poco de agua. Sigue amasando hasta que esté totalmente integrada y la masa quede lisa de nuevo.
- Deja reposar la masa durante 30 minutos en un recipiente de plástico, con harina en la base, y tapada con un paño húmedo.
- Pasado ese tiempo, divide la masa en 7 porciones de unos 120 gr y déjalas en reposo 15 minutos más, siempre tapadas.
- Forma los panecillos con las porciones de masa, haciéndolas más largas o más cortas según te apetezca, y ponlas sobre una tela de lino o trapo de hilo, tapadas con el trapo húmedo.
- Déjalas fermentar 90 minutos.
- Hacia el final del tiempo de fermentación, precalienta el horno a 230º y pon un recipiente con agua dentro, para que genere humedad y la crosta del pan no se endurezca demasiado deprisa.
- Cuando el pan esté listo para hornearlo habrá doblado su volumen.
- Coloca las barritas sobre la bandeja del horno y realiza los cortes que quieras que tenga.
- Espolvorea con un poco de harina tamizada sobre la bandeja del horno.
- Al introducir el pan en el horno, baja la temperatura a 200º y cuece las barritas durante 15 minutos.
Sácalas del horno y déjalas enfriar antes de comerlas. De esta manera os podréis preparar uno bocatas de pan casero estupendos.
Ramontxu Letón
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